Zakończenie jesiennej edycji kursu Bezpiecznej Kobiety

W czwartek (19.12.2024) zakończyła się jesienna edycja kursu dla Pań z Bydgoszczy i okolic pod nazwą "Bezpieczna Kobieta". Jest to kurs samoobrony dla kobiet, prowadzony niezmiennie przez tych samych instruktorów już od 2015 roku. Jego założeniem jest przede wszystkim nabycie wiedzy i umiejętności, które uczestniczki będą mogły wykorzystywać w sytuacji ewentualnego zagrożenia. Zajęcia składają się z części teoretycznej na temat Instytucji Obrony Koniecznej i psychologii działania sprawcy oraz części praktycznej.

Pod okiem policyjnych instruktorów z Komendy Miejskiej Policji w Bydgoszczy Panie odbywają cykl treningów, na których uczą się prostych technik obronnych. Podczas tych zajęć mają możliwość sprawdzenia jak zachowuje się ich organizm w symulowanej sytuacji stresowej.

Jednym z celów szkolenia jest propagowanie zdrowych form spędzania wolnego czasu. Ponadto policjanci pokazują i przekonują, że samoobrona jest dla każdego. Niejednokrotnie na kursie Panie odkrywają pasję do sztuk walki, a następnie kontynuują ćwiczenia w różnych bydgoskich sekcjach.

Dzięki uprzejmości Dyrekcji Szkoły Podstawowej nr 31 z Oddziałami Sportowymi i Mistrzostwa Sportowego przy ul. Karłowicza 2 w Bydgoszczy policjanci są w stanie zapewnić bardzo dobre warunki treningowe w profesjonalnie wyposażonych salach sportowych.